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昌宁思源实验学校开展“三减三健 健康科学行” 专题讲座

发布日期:2019-11-05 浏览: 作者: 来源: 打印正文

近日,昌宁思源实验学校开展“三减三健 健康科学行”专题讲座活动,进一步普及健康生活意识,营造全民参与健康行动的良好氛围,打造健康校园。

讲座结合日常生活例子,针对不健康饮食和身体活动不足等生活方式问题,以合理膳食和适量运动为切入点,讲解了“三减三健”是一项全民健康生活方式的专项行动,就是通过“减盐、减油、减糖”来实现“健康口腔、健康体重、健康骨胳”。还就如何注意口腔健康、保持健康体重、关心骨骼健康进行了现场解答。

此次讲座活动,通过传播健康生活方式,提高师生健康意识,使师生积极参与到“三减三健”活动中来,摒弃不良生活习惯,真正成为健康生活方式的实践者和受益者。

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